I Corsi Low Fly sono un’esperienza unica che combinano la tecnica dei tessuti aerei con discipline come lo yoga, il pilates e altre pratiche di benessere, utilizzando amache corte aeree.
Questo approccio “Fusion” permette di esplorare movimenti a bassa quota, lavorando su forza, flessibilità, equilibrio e postura in modo armonioso e integrato. I corsi sono ideali per chi desidera migliorare la consapevolezza del corpo, sviluppare una maggiore resistenza e acquisire una fluidità nei movimenti, in un ambiente sicuro e rispettoso dei propri ritmi. Grazie a questa fusione di tecniche, gli studenti potranno scoprire una nuova dimensione del movimento.
Corsi Open Level – Over 17 anni
Yoga Fly
Un corso che unisce le pratiche dello yoga con l’uso dei tessuti aerei per migliorare forza, flessibilità e consapevolezza del corpo. Attraverso l’uso delle amache, gli studenti esploreranno posizioni tradizionali di yoga in sospensione, approfondendo l’allineamento, la postura e la respirazione, in un’esperienza che favorisce il rilassamento e il rafforzamento muscolare.
Orari e Prezzi
Il corso si tiene ogni Lunedì e Mercoledì, dalle 18:00 alle 19:00 e dalle 19:00 alle 20:00. Puoi partecipare con un abbonamento:
- Abbonamento:
- Mono-settimanale: 60€/Mese
- Bi-settimanale: 100€/Mese
Il corso ha una capienza massima di 8 persone per garantire un’attenzione personalizzata. Per iscriversi al corso sarà sufficiente rivolgersi alla segreteria.
Total Body Fly
Un corso dinamico che combina il lavoro sui tessuti aerei con esercizi mirati per coinvolgere tutto il corpo. Focalizzato su forza, resistenza e tonificazione, il corso migliora l’equilibrio e la postura, allenando ogni muscolo in modo funzionale. Grazie all’uso delle amache, gli studenti eseguiranno movimenti fluidi e acrobazie, sviluppando una maggiore consapevolezza corporea e potenziando la muscolatura in modo completo
Orari e Prezzi
Il corso si tiene ogni Lunedì, dalle 13:00 alle 13:45 e Giovedì, dalle 12:15 alle 13:00. Puoi partecipare sia con un abbonamento, che con un ingresso singolo:
- Abbonamento:
- Mono-settimanale: 60€/Mese
- Bi-settimanale: 100€/Mese
Il corso ha una capienza massima di 8 persone per garantire un’attenzione personalizzata. Per iscriversi al corso sarà sufficiente rivolgersi alla segreteria.
